Bóng rổ là một môn thể thao rất được yêu thích vì đạt được không ít điểm cộng về sức khỏe cho người chơi. Để có thể chơi bóng rổ một cách chuyên nghiệp; chuẩn xác thì người chơi cần phải thạo một số kỹ năng, trong ấy có dẫn bóng. Để bạn hiểu rõ hơn về phương pháp này, hãy cộng vaobo khám phá ở bài viết dưới đây.
Bóng rổ là gì?
Bóng rổ là môn thể thao đồng đội, giúp người chơi phát triển chiều cao, cải thiện sức khỏe; thể lực và rèn luyện khả năng làm việc hàng ngũ. Thông thường trong một cuộc đấu bóng rổ sẽ chia ra thành 2 đội, mỗi đội sẽ có 5 thành viên.
Các vị trí trong bóng rổ là tiền đạo, hậu vệ dẫn bóng, hậu vệ ghi điểm, tiền phong phụ, tiền phong chính. Mỗi vị trí sẽ có từng nhiệm vụ riêng, đòi hỏi cả đội phải thi đấu và phối hợp với nhau thật chặt chẽ để ghi được rộng rãi điểm nhất vào rổ đối thủ.
kỹ năng dẫn bóng trong bóng rổ
Trong bóng rổ, người chơi cần phải kết hợp cực nhiều kĩ năng nhằm ghi được tối đa bàn thắng vào rổ của đối phương. Dẫn bóng là một kỹ thuật yêu cầu và cực kỳ quan yếu mà người chơi cần nắm rõ để thi đấu. Khi có bóng, người chơi cần phải tiến hành động tác dẫn bóng về phía đồng đội hoặc đến gần hơn với sườn rổ.
Để dẫn bóng thành công, người chơi cần phải vô cùng khéo léo vượt qua hàng rào phong thủ hoặc sự kèm chặt của những cầu thủ đối phương. Song song cũng cần phải nhanh trí lúc giận dữ các trường hợp chuyền bóng, hỗ trợ cho đồng đội.
Xem thêm bài viết về đại lý nhà cái
kĩ năng chơi bóng rổ
kỹ năng dẫn bóng cần kết hợp của không ít yếu tố, trong đó người chơi cấp thiết một phong độ đúng và chuẩn nhất để tránh được mọi sự chấn thương không mong ước.
Theo ấy, tư thế chuẩn khi dẫn bóng chính là để 2 đầu gối khuỵu xuống, đồng thời dồn thấp trung tâm, thân trên lao về phía trước theo hướng của bóng. Bàn tay cần nắm chắc vào bóng sao cho các khớp tay được tha hồ và buông lỏng nhất.
Quyết định bóng đem tới bật tốt và đều sẽ được dựa trên tốc độ và góc nghiêng của mặt sân, người chơi cần tính toán để phục vụ được lực bật và đẩy bóng hợp lý nhất. Không chỉ có vậy, lúc dẫn bóng hãy lưu ý đến độ nảy của bóng, thông thường khi tới phần thắt lưng thì người chơi cần đẩy bóng xuống.
Hơn thế nữa, lúc dẫn bóng người chơi cần nên Nhìn vào mọi thứ xung quanh, về hướng đi, vị trí của đồng đội để sắp đặt và lên kế hoạch dẫn bóng chuẩn xác. Cực nhiều người chơi khi dẫn bóng vì quá chú ý vào bóng nên đã bỏ lỡ cực nhiều thời cơ để ghi bàn thắng.
Dẫn bóng thay đổi tốc độ
mục đích của việc dẫn bóng là né tránh đối phương để tạo ra những khoảng trống thuận tiện để ghi được những bàn thắng, đem về thắng lợi cho đội nhà. Để có thể dẫn bóng thành công, người chơi cần làm chủ được tốc độ, cải thiện tốc hoặc giảm tốc cho thích hợp với mục đích.
Làm chủ tốc độ đòi hỏi người chơi cần khéo léo xử lý các tình huống, vượt qua sự cản phá của đối thủ và có lực bật bóng vừa phải nhất. Bóng bật cao đồng nghĩa với việc tốc độ chuyển di càng lớn và càng nhanh. Người chơi cần thật tĩnh tâm về kinh nghiệm cá độ và khéo léo trong các tình huống bật bóng, dẫn bóng.
Dẫn bóng đổi hướng
kỹ thuật Tiếp theo để tương trợ cho việc dẫn bóng thành công có thể kể đến chính là dẫn bóng đổi hướng. Mục đích của phương pháp này là để thoát khỏi sự tấn công của đối thủ hoặc đánh lạc hướng đối phương.
kết hợp với động tác tay với bóng, người chơi cần phải linh động xoay người để đổi hướng của đường link bóng. Bàn tay cầm bóng sẽ đặt lên số đông mặt phẳng của bóng; đồng thời tay bên cạnh xoạc thẳng để đổi hướng.
tiến hành động tác chuyển hướng đòi hỏi người chơi cần có phong độ thật chuẩn xác để hạn chế va chạm và gây nên những chấn thương ko đáng có. Người chơi cần hạ thấp trung tâm, bóng sẽ được ôm sát vào bụng và dùng phần lưng để cản phá tác động của đối thủ. Tiến hành cùng lúc động tác xoay người và cúi đầu để hạn chế xa tầm với.
Hãy cẩn thận khắc phục mắc lỗi như chơi điều khiển hoặc bị tuột mất bóng khỏi tầm kiểm soát khi dẫn bóng đổi hướng.
Kết luận
kế bên hình thức chơi bóng rổ trực tiếp, hiện ở nhà cái Kubet đã và đang lớn mạnh các loại thể chơi bóng rổ online kết hợp với việc cá độ, soi kèo thú vị. Bạn có thể truy vấn cập vào địa chỉ các nhà cái cá cược để đăng ký làm thành viên chính thức và có cơ hội chinh phục phổ biến giải thưởng trị giá.
Chúng tôi Hi vọng bài viết về cách dẫn bóng rổ sẽ mang lại cho bạn thêm thật phổ quát tri thức cần yếu, có ích và thú vị về bộ môn bóng rổ. Để làm chủ và có thể thành thạo các kỹ năng, người chơi cần hăng hái tập tành và rèn luyện. Chúc bạn luôn có những phút chốc thư giãn và tiêu khiển đỉnh cao